La nausea mattutina, uno dei primi e più fastidiosi sintomi della gravidanza, quello che solitamente accompagna le donne in dolce attesa per i primi tre mesi, è uno dei malesseri contro i quali non c’è poi molto da fare. Ogni medicina a riguardo è bandita ed i ginecologi ne sconsigliano vivamente l’uso per preservare la salute del feto ed evitare spiacevoli conseguenze. Oggi, però, potrebbe venire in soccorso delle future mamme una nuova tecnica permessa proveniente dalla Cina, l’acupressione.
Tra i più comuni e fastidiosi disturbi legati alla dolce attesa c’è, come ben sappiamo, la nausea. Nonostante venga definita mattutina, la nausea in gravidanza può presentarsi in qualunque momento della giornata. Le più fortunate ne soffriranno per pochi mesi, in altri casi invece verrann0 accompagnate per tutta la durata della gravidanza. Ma quali sono i rimedi naturali per combatterla al meglio, senza mettere in pericolo la salute propria e quella del bambino?
Uno degli aspetti più fastidiosi legati alla gravidanza, forse il momento più significativo nella vita di una donna, sono i malesseri dei primi mesi, soprattutto le nausee ed il vomito mattutino, che però non si concentrano solamente nelle prime ore del giorno ma proseguono spesso fino a sera. Quello della morning sickness, ovvero la nausea mattutina, è un fastidio che riguarda la stragrande maggioranza delle donne in dolce attesa, circa l’80 % ne soffre, specie durante i primi tre mesi.
Tra i disturbi più comuni della gravidanza ci sono le tanto temute nausee mattutine, termine, quest’ultimo, che però risulta inappropriato in quanto le nausee legate alla gestazione possono manifestarsi in qualsiasi momento della giornata. Nella maggior parte dei casi non c’è bisogno di seguire alcuna terapia contro di esse, al massimo il medico può prescrivere degli integratori di vitamina B6 o nei casi più “gravi” farmaci antiemetici piuttosto leggeri. Oggi però arriva una novità, a distanza di 50 anni da un grande scandalo.
Il mal d’auto (o chinetosi) è un disturbo piuttosto comune tra i bambini di tutte le età. La cosiddetta “malattia da movimento” si manifesta perchè l’organismo del bambino non è abituato al movimento e agli spazi angusti dell’automobile. Con il tempo e l’abitudine, il bambino imparerà a gestire il senso di nausea, distraendosi e concentrandosi su altre attività. Esistono dei rimedi e dei piccoli stratagemmi che possono aiutare il bimbo ad allontanare la spiacevole sensazione di nausea durante gli spostamenti in auto.
Quando siete in automobile, soprattutto per lunghi tragitti, cercate di distrarre il vostro bambino per impedire che pensi troppo alla nausea. Puntate sulla musica, sui giochi, sulle canzoncine, sulle favole e su tutto ciò che la fantasia vi suggerisce.
La gravidanza è un evento straordinario nella vita di una donna. Spesso, però, i primi mesi di gestazione sono costellati da piccoli fastidi che, anche se innocui e fisiologici, possono impedire alla donna di vivere serenamente la gravidanza. Tra i disturbi più comuni nei primi mesi di gravidanza c’è la nausea. E’ un sintomo del cambiamento ormonale in atto tipico della gravidanza e, a meno che non diventano persistenti e associate a frequente vomito, non richiedono una terapia medica. Ciò nonostante, le future mamme sono alla continua ricerca di rimedi semplici e naturali per alleviare i fastidi delle nausee.
Tra tutte le soluzioni antinausea in commercio, oggi voglio parlarvi di un oggetto che ho scovato online: la spilla-cuoricino aromaterapia antinausea. Si tratta di una morbida spilla a forma di cuore impregnata di essenza di melatonina che aiuta a rilassare, a distendere i nervi e ad allontanare la sensazione di nausea.