La scuola è finita già da qualche settimana ma ne mancano ancora alcune per poter partire per le tanto agognate ferie? Nell’attesa della partenza i bambini hanno il diritto di godere delle proprie vacanze. In cosa poterli coinvolgere fino a quando resterete in città? Fortunamente sono molte le attività sulle quali si possa contare, specie nelle metropoli. Ed allora niente paura, prendete appunti e fate divertire i vostri bambini, e voi insieme a loro.
Un’altra estate inizia e siamo carichi per trascorrerla al meglio cercando di godere appieno di quel senso di libertà che, volenti o nolenti, essa porta con sé. Come noi anche i più piccoli non vedono l’ora di partire per le vacanze o dedicarsi semplicemente alle proprie attività preferite. Ecco che a tal proposito giungono i consigli degli esperti dell’Ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma che concordano nell’affermare che i bambini, durante la bella stagione, dovrebbero essere lasciati liberi di divertirsi ed anche, perchè no, di annoiarsi.
Le scuole sono finite e bisogna decidere come organizzare il tempo dei nostri bambini. Purtroppo sono pochi i genitori che possono seguire i figli per tutta l’estate: tre mesi sono davvero molto lunghi e devono essere ben organizzati. Non si possono lasciare a casa da soli, soprattutto se piccolini, e in molte cittadini o paesi, le attività di supporto alle famiglie in agosto non ci sono. Che fare? I centri estivi sono un’ottima soluzione per i bambini.
Tempo di gelati questo. Adatti per una merenda super golosa ma decisamente sana, ecco i biscotti gelato da fare in casa, per fare felici i vostri bambini. Composti da uno strato di pasta frolla fatta da voi e da una farcia di semplice panna montata con poco zucchero e gocce di cioccolato rappresentano il non plus ultra. Richiedono un po’ di pazienza che verrà ripagata al primo morso. Ecco un’idea per la merenda estiva dei piccoli di casa, preparata con materie prime controllate, priva di conservanti ed additivi ed ovviamente personalizzabile a piacere a seconda dei gusti e delle disponibilità.
Esporsi al sole correttamente è un atto di responsabilità, soprattutto se si sta parlando della salute dei propri bambini. Devono essere protetti in modo particolare i neonati, i piccoli a rischio tumore, affetti da fotodermatiti e sottoposti a terapia sistemica foto sensibilizzante. Perché i bambini devono essere fotoprotetti?
Diventare mamme in estate è bellissimo, ma bisogna prestare attenzione a diverse cose, per evitare di esporre il neonato a colpi di calore. Se da un lato le lunghe serate, vi permetteranno di stare all’aria aperta con il bimbo fino a tarda sera (una manna in caso di coliche), dall’altro la bella stagione porta con sé alcune problematiche che le neomamme devono conoscere.
Non ci giriamo intorno: il gelato è uno dei piaceri dell’estate. Inquantificabili quelli consumati durante questa stagione. Ogni occasione è buona per gustarne uno. D’altronde costituisce un dolce fresco e ideale per combattere il caldo. Ovviamente oltre che agli adulti piace molto anche ai bambini che ne farebbero continue scorpacciate. Nonostante il gelato possa essere considerato un alimento a tutti gli effetti, ricco di sostanze nutritive utili alla crescita dei più piccoli, è pur sempre un cibo da consumare con moderazione, come tutti gli altri, ed a maggior ragione sotto la supervisione dei genitori.
È arrivato il caldo e possiamo ben dire per fortuna, perché siamo a luglio. Ora la cosa importante è prendersi cura dei bambini, al mare come in città. Per combattere l’afa bisogna fare in modo che siano sempre ben idratati. Quali sono le regole d’oro per non sbagliare? Grazie alle indicazioni della Società Italiana di Nutrizione Pediatrica, abbiamo elaborato alcuni preziosi consigli.
Da pochi giorni siamo entrati ufficialmente nella stagione estiva, anche di fatto, considerate le condizioni metereologiche di quest’anno. C’è chi partirà per il mare a breve e chi ancora dovrà aspettare qualche settimana, o ancora chi non ci andrà affatto. In ognuno di questi casi perchè non approfittare dell’acqua, elemento naturale che più di ogni altro risulta gradito per i suoi molteplici utilizzi, per farne la protagonista di una serie di giochi estivi per bambini sia all’aperto che in casa (non abbiate timore, quando parlo di casa mi riferisco ai balconi, alle terrazze e ai giardini)?
Oltre ad essere la stagione delle vacanze dei più piccoli l‘estate è anche la più foriera di “pericoli”. Ecco che ai genitori non rimane altro che prestare la massima attenzione a tutti quei fattori che potrebbero arrecare danni ai propri figli. Basti pensare che il 70% degli “incidenti” relativi alla salute avvengano proprio tra giugno e settembre, ciò soprattutto grazie alla maggiore libertà conseguita dopo la fine della scuola e del conseguente maggiore tempo libero passato in giro. A seguito del Cross-border care for children in Europe durante il Congresso internazionale Europediatrics, svoltosi da breve a Glasgow, ecco i consigli per passare un’estate il quanto più possibile esente da problemi del pediatra Giuseppe Mele.
Mare o montagna? Quando si hanno bambini, soprattutto se piccoli, l’obiettivo principale nell’organizzare le vacanze è quello di scegliere una destinazione adatta a loro, meglio ancora se con benefici effetti sulla loro salute.
L’estate è arrivata e porta con sè nuove occasioni di svago per i bambini. Tocca a noi genitori proteggerli da quei fattori che potrebbero rovinare loro il divertimento mettendo in pratica qualche piccolo accorgimento in spiaggia, al parco e anche in casa. Dopo il salto i consigli dei pediatri della FIMP.
Devono aver preso davvero un bello spavento gli educatori del campo estivo di Paderno Dugnano quando i bambini che erano stati loro affidati hanno iniziato ad accusare malori durante i giochi all’aria aperta a causa del gran caldo di ieri! Per fortuna nulla di grave, anche perchè gli stessi educatori sono prontamente intervenuti allertando il 118. Nessun bimbo comunque è stato ricoverato e tutti si sono ripresi prontamente. Ma cosa è accaduto esattamente?
Il caldo è arrivato. Abbiamo spesso affrontato il tema in termini di prevenzione e ora dobbiamo, invece, fare i conti con la questione sotto un altro punto di vista. Va bene usare l’aria condizionata in presenza di bambini, anche piccoli? La risposta ovviamente è positiva, dipende solo da come.