Molto spesso oggi si rimanda il momento della gravidanza: si attende di essere sicure professionalmente ed economicamente. Poi, trovandosi avanti con l’età ci si scontra con il problema “tempo”. Come rimanere incinta facilmente e velocemente? Come aumentarne le possibilità? Occorre seguire alcune piccole regole.
Secondo gli esperti la primavera sarebbe la stagione idea per cercare un bambino. L’arrivo della bella stagione, dunque, con annesso cambio climatico, favorirebbe l’ovulazione e dunque garantirebbe l’arrivo di una gravidanza per chi la cerchi, magari da qualche tempo. Non solo, molte sono le donne che iniziano a scoraggiarsi dopo i primi tentativi, falliti, di rimanere incinte: niente paura però. A volte basta semplicemente cambiare le proprie abitudini alimentari o di vita per preparare il terreno fertile ad una gravidanza.
Il concepimento spesso non arriva con facilità. Ci sono coppie, che in assenza di problemi fisici, faticano ad avere bambini. Come mai? I motivi possono essere tanti, dallo stress a una sorta di incompatibilità, a semplicemente uno stile di vita errato. Non ci rendiamo neppure conto di quanto la nostra quotidianità possa influenzare il nostro corpo. Per farvi un esempio, fumare o essere troppo sedentari sicuramente non aiuta il concepimento.
Avete mai sentito parlare di metodo Billings? Se non lo conoscete, il metodo dell’ovulazione Billings è un sistema naturale di regolazione delle nascite, ovvero uno strumento cui si può ricorrere sia nel caso si cerchi una gravidanza, sia a scopi anticoncezionali; questo sempre attraverso l’osservazione del muco vaginale. Quest’ultimo infatti durante l’ovulazione si modifica diventando più denso e filante per facilitare l’ascesa degli spermatozoi verso l’ovulo della donna; ne consegue che attraverso la sua osservazione è possibile capire qual è il momento esatto in cui si sta ovulando.
Più precisamente, secondo gli esperti, il momento di massima fertilità è quello che si colloca tra il primo giorno della presenza di muco filante e i quattro giorni la sua scomparsa. Se una donna è abile nell’osservare i mutamenti del proprio corpo, dovrebbe essere quindi in grado di individuare tale momento e tenerne conto se vuole rimanere incinta, oppure evitare una gravidanza indesiderata.
Ma cosa si deve fare per mettere in pratica il metodo Billings?