come affrontare le paure

Ansie e paure in gravidanza, consigli utili

Quando si sceglie di diventare genitori, soprattutto quando si tratta del primo figlio, è normale essere colti da ansie e paure relative la gravidanza. Sarò un buon genitore? Come le mie abitudini saranno stravolte? Sarò capace di dare al mio bambino tutto quello di cui ha bisogno? Queste le domande più frequenti, ma le risposte non potranno che arrivare con il tempo. Anche se, nel frattempo, ci si può migliorare e fare in modo di arrivare un po’ meno impreparati al momento fatidico. Come? Ecco dei consigli utili per combattere le ansie e le paure in gravidanza.

Halloween: quando il bambino ha paura delle maschere

Halloween è una festa di origine anglosassone amata dai bambini quanto gli adulti. Al sopraggiungere dell’inverno le persone sentono il bisogno di esorcizzare le paure arcaiche, legate alla morte. Ma non tutti i bambini si fanno coinvolgere in modo sereno a questa festa fatta di travestimenti più o meno macabri e di “dolcetto o scherzetto”. C’è chi vive questa festa con gioia e allegria, ma anche chi ne ha paura, mostrando segni di ansia alla vista delle maschere e dei travestimenti. Se il bambino scoppia in pianto oppure ha un’attacco d’ira è prevedibile che l’adulto cercherà di rassicurarlo e di fargli capire il significato e il lato giocoso di Halloween.

Paura del buio, come aiutare i bambini a sconfiggerla

Tutti i genitori lo sanno: prima o poi tutti i bambini sviluppano delle paure come il buio, i tuoni, i mostri, etc.. Non bisogna allarmarsi poiché le paure appartengono all’universo dei bambini proprio come la magia. Attraverso le paure, i bambini imparano a crescere e una volta sconfitte a diventare più sicuri di se stessi. La paura del buio è una delle paure più frequenti tra i bambini e anche una delle più difficili da gestire e da sconfiggere.

Nel buio –spiega la dottoressa Paola Marchionne tra le pagine di mammaepapà.it– i bimbi catalizzano e concentrano tutte le loro paure, di essere aggrediti e non potere essere all’altezza, il bisogno di essere protetti e riconfermati dall’affetto dei grandi, ma anche di sentirsi forti e invincibili, e anche abbastanza… cattivi! Perciò in realtà le paure hanno un ruolo positivo. Tutto sta ad elaborarle e riuscire a tradurle in un modo di essere e in uno stile di azione rispetto ai pericoli.