La tragica morte del piccolo Edoardo, drammaticamente annegato nel Parco giochi acquatico di Mirabilandia, dopo essere stato lasciato solo dalla madre, ricorda quanto sia importante non lasciare, mai e poi mai i bambini incustoditi al mare, nelle piscine o anche in bagno.
Il rischio annegamento è altissimo e i dati lo confermano: ogni anno, infatti, in Europa sono circa 5.000 i bambini tra 1 e 4 anni che perdono la vita per annegamento e nel mondo sono circa 175.000 le vittime tra 0 e 17 anni.
Tutti i nutrizionisti consigliano di bere almeno due litri di acqua al giorno per il suo potere depurativo, detossinante e idratante: una corretta idratazione è fondamentale per favorirei benessere di tutto l’organismo. Ma quanto devono bere in vece i bambini?
I consigli sulla corretta idratazione per i più piccoli, arrivano dalla Sipps, la Società italiana di pediatria preventiva e sociale, che ricorda come un minore quantitativo quotidiano di acqua influisce benessere dello stato di salute mentale, fisico ed emotivo, sviluppa un indice di massa corporea più elevato e porta un rischio maggiore di sviluppare obesità. Insomma meglio imparare ad idratare al meglio i bambini
Se ormai è comprovata l’importanza dell’allattamento materno visti i considerevoli benefici per la mamma e il bambino, è anche vero che nel periodo dell’allattamento va prestata particolare attenzione ai cibi da consumare che finiscono direttamente nel latte.
E se nel corso dell’allattamento tende a rimanere del grasso accumulato sui fianchi anche dopo la gravidanza, è fortemente sconsigliato seguire diete dimagranti perché potrebbero compromettere proprio la formazione del latte.
Quanto beve il vostro bambino? La maggior parte dei bimbi troppo poco. A sostenerlo è Umberto Solimene, presidente della Federazione mondiale del termalismo (Femtec), che ha ricordato a Roma a margine del convegno ‘Bere bene per crescere bene’, promosso da Femtec e Società italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps), in collaborazione con il Gruppo Sanpellegrino, che devono bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno (bicchiere da 150 ml).
Si avvicina il fatidico momento delle ferie estive: avete già deciso la meta? Chi abbia dei bambini molto piccoli in casa starà di certo allestendo tutto l’occorrente per la partenza. Tra teli per il mare, cappellini, protezioni solari e quant’altro non vi starete di certo annoiando. Una cosa che, in presenza di neonati non può mancare, però, è il salvagente.
Insegnare ai bambini a bere acqua è l’unico modo per combattere la disidratazione, che sia causata da un rialzo della temperatura corporea, da un attacco di diarrea o dal caldo estivo. Come si fa? Non è semplice, soprattutto con i neonati abituati a bere sono esclusivamente latte. I più grandi, invece, all’acqua preferiscono i succhi e le bibite. Detto ciò è solo esclusivamente questione di abitudine.
Quasi un bambino su 10 è convinto che si possa vivere senza l’acqua. I bimbi sono estremamente fantasiosi e spesso associano concetti slegati tra loro, utilizzando una logica tipica di chi non ha malizia. Ricordiamo i polli con sei o quattro gambe, a causa delle “ingannevoli” confezioni di cosce del supermercato?
Bere fa bene alla salute e questo lo sappiamo tutti. In gravidanza la giusta idratazione è fondamentale, soprattutto per aiutare lo sviluppo del bambino nel corso dei nove mesi. Non tutte le donne però riesco a consumare i tradizionali due litri d’acqua senza far fatica. E così subito dopo il parto tornano alle loro tradizionali abitudini. Errore, perché l’idratazione è importantissima anche durante l’allattamento.
E’ un quesito che in molti si pongono; dare o no l’acqua del rubinetto ai bambini? Il comune di Pollenza in provincia di Macerata è propenso per il si tanto da lanciare l’iniziativa “Acqua del rubinetto a scuola”. La tendenza dunque è quella che ritiene l’acqua del rubinetto sicura, più di quella venduta in bottiglia. Ma come vedremo più sotto il comune di Pollenza non è il solo a pensarla così. Grazie ai recenti lavori di allacciamento avvenuto in tutte le frazioni del comune all’acquedotto del Nera, in tutte le case sarà possibile usufuire di acqua di rubinetto caratterizzata da ottime proprietà organolettiche, senza dovere ricorrere più alle bottiglie di plastica.
Come è noto i bambini vantano una confidenza con l’acqua innata, d’altronde è proprio in acqua, all’interno del grembo materno che crescono e si sviluppano ancora prima di venire al mondo. L’acqua continua a rivestire un ruolo fondamentale nella loro vita anche dopo la nascita, favorisce il loro sviluppo psico-motorio e li rende allo stesso tempo più intelligenti. Ecco perchè gli esperti consigliano di “metterli a bagno” il prima possibile.
L’annegamento, oggi, rappresenta ancora una delle prime cause di mortalità in età pediatrica. Il rapporto dei bambini con l’acqua è abbastanza controverso. Innegabile come nella vita intrauterina l’amnios, il liquido nel quale “vivono” e si sviluppano nei nove mesi precedenti la nascita sia il loro ambiente naturale, tanto che poi appena nati presentano per qualche tempo una naturale predisposizione a stare immersi. Predilezione che però perdono nel giro di qualche mese sviluppando in alcuni casi un odio per il bagnetto.
Che bere molta acqua sia non solo importante ma anche fondamentale per la nostra buona salute è risaputo. L’acqua è necessaria affinchè il nostro corpo possa svolgere adeguatamente tutte le sue funzioni, regala alla pelle ed ai capelli un aspetto sano, depura l’organismo favorendo l’eliminazione degli elementi di scarto come il sudore e l’urina oltre ad avere altri molteplici benefici. Grazie ad uno studio condotto dalla dottoressa Rebecca Muckelbauer si è scoperto che una corretta idratazione ridurrebbe anche i rischi di sovrappeso infantile.
Prima delle creme idratanti e di qualunque soluzione esterna, l’idratazione dell’organismo passa dall’acqua, meglio ancora se pura e d’alta quota come quella garantita da sempre da Levissima. La stessa che è perfetta anche per i bambini, oltre che per il benessere di tutta la famiglia. Basta pronunciare il nome del brand per immaginare vette elevate, scalatori senza paura e natura incontaminata, ma nel mondo attuale dove è la tecnologia a farla da padrone, Levissima ha trovato il giusto punto di equilibrio tra lo sconfinato mondo di internet e la bellezza del Pianeta Blu. Lo ha fatto con un sito che è davvero diverso dal solito. Se vi aspettate di vedere tra le pagine in rete bottiglie di acqua in bella mostra vi sbagliate e siete destinati a navigare per più di qualche minuto una volta composto l’indirizzo: www.levissima.it. Video sempre aggiornati, idee e consigli e, soprattutto, il “The Wild Purity Button”.
Il rendimento scolastico di un bambino, si sa, può essere influenzato da diversi fattori: la predisposizione personale, il carattere, l’educazione, l’alimentazione, l’ambiente, i rapporti sociali, ecc.. Recenti studi scientifici hanno dimostrato che ad influire sul rendimento scolastico è anche la quantità di acqua che un bimbo assume durante la giornata. Bere poca acqua, infatti, inciderebbe negativamente sulle prestazioni scolastiche dei bambini.