Gli ormoni che oscillano e la gravidanza, che è un momento emotivamente molto intenso, possono destabilizzare molto la donna. Alcune vivono serene i nove mesi, per poi crollare dopo il parto. Ognuna ha la sua storia, non ci devono essere giudizi, semmai tanta solidarietà, perché sono emozioni che abbiamo vissute nel bene e nel male un po’ tutte.
Dopo avere visto, non molto tempo fa, come si prepara la frutta ricoperta di cioccolato, vi propongo oggi una ricetta da non perdere adatta alla merenda dei bambini che unisce frutta fresca e secca e yogurt. Le banane ricoperte di yogurt e mandorle rappresentano un dolcetto sano perfetto per un break pomeridiano succulento. Il loro aspetto le rende davvero irresistibili e dire che non siano così difficili da realizzare. L’unico accorgimento sta nel farle riposare in freezer per un paio di ore in modo che lo yogurt si rapprenda ed aderisca alle banane, così come le mandorle tritate.
La matematica non è per tutti una materia facile da capire. Ci sono persone naturalmente portate e persone che non riescono proprio a far di conto. Come mai? Sembra esserci una spiegazione scientifica, secondo il team di Martijn Finken del VU University Medical Center che hanno studiato 1.196 bambini sani, seguendoli dalla nascita al compimento dei 5 anni. figli di donne che, durante la gravidanza, presentano bassi livelli di ormone tiroideo sono il 60% più inclini a prendere brutti voti nei test di aritmetica a scuola.
Non è un segreto che negli ultimi anni si sia assistito ad un incremento del numero delle malattie allergiche. Si stima che il 20% della popolazione europea ne sia affetto. Diverse sono le cure a riguardo, ma alla base di una buona prevenzione abbiamo oggi un’arma in più: i probiotici. Questi ultimi altro non sono che “organismi vivi che, somministrati in quantità adeguata, apportano un beneficio alla salute dell’ospite”.
La dieta in gestazione è molto, molto importante. Aiuta a favorire lo sviluppo completo del feto. E non è tutto, perché le donne che mangiano sano prima e durante la gravidanza contribuiscono a ridurre il rischio che il loro bambino sviluppi un problema di cuore. A sostenerlo è uno studio americano pubblicato su ‘Archives of Diseases in Childhood Fetal & Neonatal Edition’, che ha coinvolto 19mila donne.
Sarà capitato anche a voi di sorridere in presenza di persone che, appisolandosi, iniziano a russare catturando l’attenzione dei presenti. Contrariamente a quanto si possa pensare, russare non rappresenta un “ditrurbo” esclusivamente maschile. Sono molte le donne che russano, e ciò può essere provocato anche dalla gravidanza. Vi tranquillizzo subito: russare in gravidanza è normale, vediamo quali sono le cause.
Il diabete in gravidanza è un tema importante, che va affrontato correttamente cercando di fare molta prevenzione alle mamme. In materia potrebbe esserci una svolta interessante: già utilizzato per la misurazione della glicemia durante la gravidanza, il test da carico orale di glucosio offre ora una nuova strategia perché indica una probabilità quadruplicata di sviluppare la patologia anche in chi ne ignora il possibile pericolo.
Diciamoci la verità: quanti dei bambini in età scolare sono arrivati al mese di settembre con addosso la serenità di avere fatto tutti i compiti delle vacanze? Ben pochi direi. Ma siamo ancora in tempo per organizzarli, insieme a loro, in modo da evitare un sovraccarico degli ultimi giorni, i più duri, prima del rientro a scuola dopo quasi tre mesi di dolce far niente. Non avendo suddiviso equamente i compiti assegnati durante le vacanze che stanno per giungere al termine arriva il momento di mettersi a lavoro: inutile piangere sul latte versato.
Tra le tappe dello sviluppo c’è anche quella chiamata “capricci e strilli”. Molte mamme sanno già bene di che cosa si sta parlando e avranno alzato gli occhi al cielo per rassegnazione. Mediamente questa fase inizia intorno ai 2 anni e poi si evolve fino al termine dell’adolescenza. Possono esserci molti tipi di capricci e le cause possono essere differenti.
La visita con l’anestesista rappresenta una consultazione obbligatoria per chi sia in dolce attesa, sia nel caso in cui si sia deciso di ricorrere all’epidurale che non. Ciò in quanto effettuare l’anestesia potrebbe rivelarsi necessario durante il parto, specie in caso dell’insorgenza di complicazione o in presenza di un cesareo non programmato. Tale incontro avviene presso la struttura all’interno della quale si sia deciso di dare alla luce il proprio bambino.
Avete mai baciato il vostro bambino sulla bocca? Probabilmente è un gesto d’affetto che abbiamo fatto tutti. Senza malizia, ovviamente. È un momento tenero, tra mamma o papà e piccolino. Un nuovo studio, condotto dalla dottoressa Charlotte Reznick, e ripreso dal Sun, condanna questa pratica molto presente nei Paesi anglosassoni (non solo da noi in Italia), perché potrebbe generare confusione nei bambini.
Il passeggino, strumento indispensabile per chi abbia dei bambini piccoli, viene solitamente usato a partire dai 5 mesi del bebè. Permette ai piccoli di stare comodamenti seduti mentre mamma e papà li portano in giro, ed agli stessi di poter sbrigare le proprie commissioni o trascorrere del tempo in relax al parco così come nei locali in tutta tranquillità. Ma fino a quando è giusto utilizzarlo? Secondo Maria Rita Parsi, psicologa e psicoterapeuta, in perfetto accordo con Italo Farnetani, non oltre i 4 anni.
La bella stagione non ha sempre rima con salute. Purtroppo sono tantissimi i malanni che il clima caldo, umido e l’afa portano con sé. E i primi a farne sempre le spese sono i bambini. Gli sbalzi violenti e il sudore, possono favorire le faringiti su base virale, che è poi la causa più comune del mal di gola. E’ dunque opportuno prevenirla, oppure bisognerà curarla con farmaci anti infiammatori senza ricorrere alla terapia antibiotica.
Che mondo sarebbe senza nutella? Personalmente non riesco più ad immaginare la mia vita senza. Spesso al centro di polemiche insieme alle più amate merendine per il contenuto di olio di palma, che ne dite di provare a realizzarla in casa per poter permettere ai vostri bimbi di consumare una merenda golosa si, ma anche sana? Preparare la nutella in casa è molto semplice.