Le patate rappresentano gli ortaggi probabilmente più amati dai bambini. Il loro gusto pieno, neutro, adatto a qualsiasi palato del resto, le rendono particolarmente versatili e ideali per essere utilizzate in molteplici pietanze. Mettendo da parte, per una volta, l’intramontabile pasta, vi suggerisco di provare il polpettone di patate e fagiolini per il pranzo dei bimbi.
La dieta dei bambini è sempre un argomento spinoso. Cosa devono mangiare e in che quantità? Se lo chiedono le mamme e soprattutto se lo chiedono gli esperti, vista l’ondata di obesità. Su una cosa sono tutti d’accordo: niente zuccheri aggiunti prima dei due anni e appena sei cucchiaini, 25 grammi, tra i due e gli otto, con l’aggiunta di non più di una lattina piccola di bibite gassate a settimana.
Forse sottovalutata, l’aromaterapia è una “medicina” alternativa a quelle ufficiali che, basandosi sul ricorso ad erbe ed oli vegetali riesce a contrastare diverse patologie e fastidi legati alla dolce attesa. Avviene così, che ricorrendo ad un determinato tipo di olio si possa, di volta in volta, combattere la nausea ed addirittura il dolore. Ci sono, allo stesso tempo, sostanze capaci di regalare pace e serenità, di combattere lo stress e le paure legate all’attesa del proprio bambino. Ecco i consigli utili a riguardo.
Il pianto del neonato non è sempre uguale e ogni neonato piange in modo diverso. Su questo tema hanno indagato gli esperti della Università di Wurzburg e hanno scoperto che a fare la differenza sarebbero le caratteristiche della lingua parlata dalla mamma durante la dolce attesa: se si tratta di un idioma “tonale”, ovvero con parole che cambiano di significato in base al tipo di intonazione vocale come avviene ad esempio per il cinese mandarino, il pianto del neonato sarà particolarmente melodico, quasi musicale.
All’indomani di una tragedia di portata devastante come il terremoto che ha messo a dura prova il Centro Italia, si inizia a fare i conti con gli effetti che tale episodio possa avere su chi ne sia stato colpito. Tra questi ci sono soprattutto i più piccoli. Un sisma costringe i bambini, loro malgrado, a vivere una situazione “surreale” nella quale i punti fermi e le abitudini vengono spazzati via in un solo momento. Ecco i consigli di Save the Children per aiutare i genitori, e non solo, a proteggerli in simili situazioni.
Pianificare una gravidanza implica una programmazione, anche se molte donne restano incinte senza neanche pensarci. Un test ci svela che la nostra vita sta per cambiare per sempre. E come dobbiamo comportarci? La prima cosa è prendere appuntamento con il proprio ginecologo e stabilire un piano.
Per rendere indimenticabile il giorno del battesimo del proprio bimbo non ci vuole poi molto. La cura nei dettagli regala sempre grandi soddisfazioni così come un pizzico di creatività, che dona decisamente una marcia in più alla cerimonia. Che ne dite di realizzare con le vostre mani le bomboniere da regalare ad amici e parenti? Crearle in casa è molto semplice, specie seguendo questo video tutorial che è davvero alla portata di tutti. Ed allora, siete pronti? Guardate il video e mettetevi all’opera.
Tutti i bambini fanno i capricci. È un passaggio della crescita naturale, che fa assolutamente parte della vita. Non esista un bambino che improvvisi una qualche scenata. È ovvio poi ci sono piccoli più capricciosi e piccoli meno. E non dovete neanche credere a quelle mamme che vi dicono: “il mio non li ha mai fatti”. Si, come no!? È importante però monitorare la quantità di questi episodi. Secondo una ricerca della Buffalo University, negli Usa, pubblicata su Childhood Obesity, spesso capricci e obesità sono connessi.
Se state pensando seriamente di avere un bambino non riteniate sia strano o esagerato iniziare a mettere in pratica, ancora prima di averci provato, alcuni accorgimenti volti a garantire una gravidanza serena e l’ottimo stato di salute vostro, del feto prima e del bebè poi. Il fatto che negli ultimi anni l’età media in cui dare alla luce il primo bimbo sia evidentemente salita, porta le future mamme ad arrivare a tale fatidico momento sicuramente molto più mature e preparate.
Durante le gestazione bisogna prestare attenzione un po’ a tutto: le mamme lo sanno, ma a volte non prendono il suggerimento alla lettera, soprattutto quando si parla di dieta e peso. L’alimentazione seguita in gravidanza non solo può influenzare le caratteristiche metaboliche del nascituro, dall’obesità alla predisposizione al diabete, ma potrebbe essere responsabile di problemi come l’iperattività e i disturbi del comportamento.
Come è facile dedurre, nè la pelle nè i capelli dei neonati possono essere trattati con le medesime modalità e prodotti utilizzati per i bimbi più grandi. Essi necessitano di una cura particolare, data la loro estrema delicatezza. Cosicchè, oltre che dei prodotti adatti per la loro igiene, devono essere riservate loro anche determinate modalità che in nessun modo possano creare rischi per la loro salute. Dopo il bagnetto, operazione immediatamente successiva è l‘asciugatura dei capelli: come procedere?
Il posto più sicuro di questo mondo, almeno per mamma e papà, potrebbe non rivelarsi tale. Il passeggino, infatti, spesso mette a rischio la salute dei bambini. In che modo? I traumi alla testa dovuti a incidenti mentre i neonati sono sul passeggino o nei seggiolini sono in aumento, ma pochi semplici accorgimenti possono minimizzare i rischi. Lo afferma uno studio del Nationwide Children’s Hospital statunitense, pubblicato da Academic Pediatrics.
Manca meno di un mese all’inizio della scuola. Chi non è ancora tornato dalle vacanze lo farà a breve. Verrà, così, il tempo dei preparativi e dell’emozionante e trepidante attesa. Acquistare i libri, l’astuccio, lo zaino, il diario, e fantasticare su tutto ciò che di bello si imparerà sui banchi: questo vi aspetta. Perchè non accompagnare tale magico momento con qualche filatrocca a tema? I bambini potranno impararle a memoria e recitarle insieme a voi. Eccole tre tra le più divertenti filastrocche sulla scuola in rima per i bambini.
Tutto si può migliorare, verissimo. Restiamo comunque un Paese molto fortunato, soprattutto perché la nostra sanità è un’eccellenza e partorire in Italia, salvo alcuni sfortunati casi, è sicuro per la mamma e per il bambino. Purtroppo non è ovunque così. Ogni anno nel mondo 303 mila donne muoiono durante la gravidanza e il parto, mentre 2,7 milioni di bambini muoiono nei primi 28 giorni di vita e 2,6 milioni nascono morti.