emorroidi

Dopo la gravidanza arrivano le emorroidi: che cosa fare

Tra i fastidi più diffusi, ma al tempo stesso più sgradevoli, che caratterizzano il periodo della gravidanza ci sono di sicuro le emorroidi. Sono diverse le ragioni per le quali esse si manifestano: in primis la stitichezza che è tipica della dolce attesa, ma anche l’aumento di peso. Anche al momento del parto, poi, le spinte che si rendono necessarie per l’espulsione del nascituro contribuiscono ad accentuare il problema.

emorroidi
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Manutenzione occhiali

Manutenzione occhiali, trucchetti utili per un utilizzo intelligente

Sia gli occhiali da vista che da sole, richiedono un utilizzo attento se vogliamo farli durare tanto. Manutenzione e modo di conservazione, infatti, posso richiedere degli accorgimenti apparentemente superflui, ma che nel corso del tempo fanno la differenza.

Andiamo a vedere di seguito, qualche trucchetto utile per utilizzare in maniera intelligente gli occhiali.

Manutenzione occhiali
Manutenzione occhiali
lavoro sedentario

Lavorare da casa: 5 consigli per conciliare carriera & famiglia

Lavorare da casa è certamente comodo ma, a seconda dei casi, può rivelarsi un vero incubo: tra lunghe ore al computer, telefonate in arrivo ed interminabili riunioni su Zoom, a volte la realtà è distante anni luce da ciò che avevamo immaginato.

La vita da freelancer, infatti, ha molti vantaggi, ma richiede anche il giusto mix tra impegno, determinazione e capacità organizzative. Tutti aspetti che, troppo spesso, tendiamo a sottovalutare, per poi ritrovarci sommerse da stress e fatica.

lavorare da casa
lavorare da casa
Essere mamme

Essere mamme e lavorare: come non rinunciare né alla famiglia né alla carriera

Essere mamme comporta enormi responsabilità ed impegni, lo stesso discorso vale anche per il lavoro, e spesso risulta difficile trovare un giusto equilibrio tra i due. Ma perché rinunciare alla carriera? O perché rinunciare a costruirsi una famiglia?

È chiaro che nessuno non dovrebbe essere posto di fronte ad un bivio del genere, ma a volte, a causa di diversi fattori (tra cui anche la scarsa informazione) le donne scendono a compromessi o fanno delle rinunce, che potrebbero evitare.

Essere mamme
Essere mamme