Come trascorrere le perfette vacanze al mare insieme ai bambini? Il mare è divertente, piacevole, ma con i bambini le cose possono essere più complicate rispetto al previsto, ma per godersi le vacanze al mare senza far sì che diventino un incubo, arriva il decalogo ad hoc messo a punto dal dottor Italo Farnetani, pediatra milanese che si è anche occupato dell’assegnazione delle bandiere verdi alle spiagge più adatte ai bambini.
Seguendo poche semplici regole tutti in famiglia riusciranno a godersi il mare e la spiaggia senza litigi o stress con particolare attenzione alla sicurezza.
Luoghi sicuri
Attenzione all’acqua ma anche attenzione alla sicurezza in spiaggia con gli stabilimenti balneari e le strutture ospitanti. In questo modo potrete anche rilassarvi di più.
Socializzazione e musica
Sì alle spiagge con la musica per bambini e adolescenti: secondo il pediatra l’ascolto assiduo di musica consente di stimolare positivamente il sistema nervoso dei bambini.
No ai miniclub
Meglio evitare spazi del genere e godere del tempo insieme ai propri figli scegliendo le attività che mettano in risalto le attività genitori-figli.
Sì ai giochi dinamici
L’estate è bella all’aperto e in movimento quindi via libera alle bicicletta, ai bacchettoni, al nuoto e allo sport.
Castelli di sabbia
Restano il gioco più amato in spiaggia e va favorito anche dai genitori con gare e partecipazione bimbi-adulti.
Wi-fi in spiaggia
Le spiagge promosse dal pediatra sono quelle in cui è presente una copertura Wi-Fi perché i bambini di oggi sono nativi digitali e ovviamente la tecnologia fa inevitabilmente parte della loro crescita.
Feste negli stabilimenti balneari
L’estate è sinonimo di socializzazione per cui sono perfette le spiagge per famiglie
Vita culturale e sportiva
Le località migliori per una vacanza in famiglia, con figli in età scolare, sono quelle in cui è viva l’attività culturale, ma sono altrettanto importanti le manifestazioni sportive.
Privilegiare il nuoto
Approfittate del mare per far nuotare i bambini. Fa bene al fisico e alla mente.
Vacanza anche a tavola
Per sconfiggere l’inappetenza da caldo e i capricci a tavola, ecco una rapida carrellata di cibi più amati dai bambini.
- pasta con pomodoro o pesto
- patatine fritte
- pietanze fritte (il fritto piace sempre)
- pizza
- polpette
- carne panata (cotolette, bocconcini di pollo)
- piselli
- purè.
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